Qualche consiglio dalla nostra insegnante di yoga
Una delle nostre insegnanti di yoga – Sara Cusmano – ha condiviso con noi qualche riflessione e qualche consiglio per…
Uno spazio per stare insieme:
Per noi la cosa più importante è che le nostre palestre possano essere anche un luogo per coltivare relazioni. Oltre all’attenzione alla salute e al benessere fisico vogliamo rivolgere alle persone più anziane un’attenzione particolare: lavoriamo perché i nostri corsi possano essere occasione per allacciare nuove relazioni e ricevere sempre nuovi stimoli
GINNASTICA E BENESSERE
ALTRE ATTIVITA’
Lo sport per noi è ESSERE ATTIVI:
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Camminiamo Insieme: Alessandra e i gruppi di cammino
Da ottobre partirà un nuovo appuntamento fisso: la nostra Alessandra Viganò indosserà i panni della “Walk Leader” e condurrà un…
Nuovi percorsi per l’Alzheimer
Un team di 12 persone dell’Associazione La Comune ha terminato un lungo percorso formativo sulla tematica dell’ Alzheimer. Con la…
