Sabato 19 Novembre presso la nostra sede in Via Novara 97 si terrà uno stage di difesa personale – in occasione della Giornata Nazionale contro la Violenza sulle Donne che ricorre il 25 novembre – con il maestro Domenico Magalotti, istruttore di Krav Maga II° Livello, istruttore Tecniche Baton, istruttore Krav Maga Police, e istruttore Military Combat Operational.
Il corso si rivolge a tutte le donne che vogliono imparare a difendersi, consolidando nel mentre anche la propria autostima. Durante il corso il Maestro insegnerà a dominare le proprie paure, acquisire maggiore autocontrollo e, di conseguenza, agire solo quando vi è la necessità oggettiva.
La conoscenza del Krav Maga e delle tecniche, non assicura l’imbattibilità ma certamente permette di limitare i danni fisici e psicologici in caso di aggressione o situazioni di pericolo. La difesa, per essere efficace, non deve essere casuale o basata sull’improvvisazione, ma deve essere eseguita valutando la situazione e il contesto in cui ci si trova.
La pratica delle varie tecniche porta ad una consapevolezza dei propri limiti e delle proprie potenzialità recondite, gestendo emotività, paure, ansia e incanalando la propria aggressività. Il Krav Maga non insegna ad essere violenti ma combattivi e aggressivi nelle varie situazioni di pericolo personale.
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PRENOTAZIONI
L’evento è aperto a tutti e la partecipazione è gratuita.
Per maggiori informazioni e prenotare il proprio posto inviare una mail a corsi@la-comune.com o contattare la segreteria di Via Novara 97 al numero 02.40.71.559.
