Noto per la sua efficacia pratica nel combattimento e nell’autodifesa, nonché per la semplicità dei suoi principi, il Wing Chun (reso celebre da Yip Man e Bruce Lee) è uno tra gli stili di Kung Fu più praticati al mondo.

​Creato secondo la leggenda da una monaca per poter contrastare stili fisicamente più forti, il Wing Chun abbina perfettamente l’utilizzo della forza dell’avversario e l’esplosività del contrattacco.

​La pratica del Wing Chun viene insegnata sin dal primo giorno combinando lo studio delle forme con gli esercizi a contatto diretto, per sviluppare la sensibilità, comprendere la biomeccanica e affiniare le dinamiche del combattimento e dell’autodifesa, senza tralasciare un’adeguata preparazione atletica.