Ricordiamo a tutti che queste lezione sono fruibili esclusivamente dai soci in regola con la certificazione medica.
Nel caso di minori è obbligatoria la supervisione di un adulto.
L’Associazione declina ogni responsabilità su eventuali conseguenze a persone o cose nel caso che imprudentemente seguiate una lezione non adatta al vostro spazio e alla vostra condizione di salute.
Karate – Nidan enka di primo Dan
Video lezione di Karate
Karate – Nidan enka di secondo Dan
Anch’io voglio dare il mio contributo
Ciao ragazzi,
come sapete l’Associazione sta realizzando video di arti marziali, arte, cultura ecc. e anch’io voglio dare il mio contributo realizzando alcuni piccoli video che continuare ad allenarci assieme.
A presto
Giovanni
OSS
Karate per ragazzi
Karate con Andrea – 01
Ciao Ragazzi!
E’ il momento di tornare il palestra o quasi..
non lasciamo che il corpo e la mente si impigriscano troppo!
Vestitevi comodi, trovate un posto tranquillo di casa e preparatevi per il ripasso e…per un nuovo esercizio da fare insieme!
Buon allenamento!
OSS!!!
Andrea
Lunedì 16.03.2020
Lezione di Karate con Giovanni
Ciao bambini come state?
Ho pensato di fare questo video in modo da sentirci un po’ piu’ vicini!
A presto
Giovanni
Giovedì 19.03.2020
Semplici esercizi di avviamento al karate adatti anche a persone con disabilità
Muoversi senza barriere
In collaborazione con ASD Dinamic karate di Lecco