Valeria Mattaliano

Conosci la Danza LiberAttiva?

Una pratica che affonda le sue radici nelle danzanti tribali, ovvero nel nostro patrimonio collettivo.

Insegnante:

Valeria Mattaliano

A chi è consigliato ?

A chi cerca un modo per sviluppare la propria creatività e consapevolezza di sé, ma anche di fare moto in una chiave non convenzionale.

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Sede di via Trivulzio

Orari

Giovani e adulti

  • Lunedì 19.00 – 20.00

Approfondimenti

Cos’è ?

Cos’è ?

Una pratica che affonda le sue radici nelle danzanti tribali, ovvero nel nostro patrimonio collettivo.

Permette non solo di sviluppare la propria creatività nel modo più semplice ed istintivo, ma anche di attivare un percorso di crescita emotivo-spirituale intuitivo.

Consiste nell’eseguire atti spontanei e fantasiosi avvalendosi dell’ausilio della musica, del suono della propria voce, di profumi, colori, materiali diversi (stoffa, carta…) ed immagini mentali.

Consente di “consegnare” all’arte le energie in eccesso, destrutturare le posture frutto di tensioni, credenze e schemi mentali opprimenti, acuire i cinque sensi, aumentare le capacità di concentrazione ed astrazione ed espandere la propria fantasia.

Inoltre è una via per incontrare sé stessi, affrontando le proprie ombre ed amplificando le proprie risorse. Aiuta a dare una prospettiva inedita a difficoltà e traumi consentendo la libertà interiore che solo un cuore aperto e connesso può garantire

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