ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA
AVVIAMENTO ALLA DANZA MODERNA
Un corso che abbina il ritmo alla scioltezza dei movimenti, dove le tecniche ginniche e la coordinazione motoria vengono proposte in un modo molto gioioso e coinvolgente. La danza è una disciplina che permette di entrare in relazione con sé e di approcciarsi, divertendosi, alle emozioni e alle relazioni.
Cos’è la Danza Moderna?
“Certe cose si possono dire con le parole, altre con i movimenti. Ci sono anche dei momenti in cui si rimane senza parole… A questo punto comincia la danza! Si deve trovare un linguaggio – con parole, con immagini, atmosfere – che faccia intuire qualcosa che esiste in noi da sempre.“ Pina Bausch
Obbiettivi
Approfondire e sviluppare la percezione di sé e del proprio corpo nello spazio, imparando ad ascoltare e mettere in dialogo tra loro stimoli interni ed esterni. Tale capacità, che i bambini sviluppano in maniera naturale fin dal ventre materno, è fondamentale stimolarla e raffinarla, così come si fa con le competenze intellettive, durante tutte le fasi dello sviluppo.
Indagare la relazione con l’altro, prima del contatto fisico. Il contatto è il concretizzarsi di una connessione sensoriale antecedente; l’attuale contesto ci permette di esplorare questa fase delle relazioni, spesso trascurata a favore di un contatto fisico diretto a cui siamo abituati.
Insegnare ai piccoli (4-5 anni)
Dai 4 ai 5 anni i bambini seguono il corso di propedeutica, che li educa al movimento senza forzare posizioni rigide, assolutamente sconsigliate per una fase di crescita così delicata. L’utilizzo della musica è fondamentale ed è consigliato sia ai maschi che alle femmine.
Questo corso introduce sia alla danza classica che alla danza moderna, poiché entrambe le discipline utilizzano gli stessi principi base. I due corsi si differenziano solo nell’utilizzo della musica e nella parte finale della lezione.
Come si svolge una lezione
Ogni lezione prevede una serie di esercizi teatrali e di movimento, accompagnati da musica e danza, che orientano e stimolano il corpo in relazione allo spazio e all’ambiente esterno, oltre che in relazione con altri partecipanti.
Gli esercizi includono attività dinamiche e attività più sottili che mirano ad attivare attenzione, ascolto, reattività, mobilità e curiosità nella conoscenza e nell’esplorazione.
Questi esercizi permettono a ciascun bambino di trovare la propria modalità espressiva fisica ed emotiva, di approfondire la relazione con il proprio corpo e il movimento, e di acquisire schemi motori specifici rispettando le “regole” dei giochi.
Risultati attesi
Indagare, divertendosi, corpo, emozioni, relazioni tramite l’uso dello spazio, della vista, dell’udito, per poi poter tornare, appena sarà il momento, ad un contatto fisico con l’altro, più consapevole, sorprendente e ricco di sfumature.
Un contatto di cui il bambino diventa maggiormente padrone; un contatto che non sia semplicemente subito, casuale, banale, ma fatto di una nuova consapevolezza.
Impariamo di nuovo a “toccare”, come fosse la prima volta, per relazionarci in maniera piena, appagante e positiva a noi stessi e al mondo.
Orari:
Sede Via Trivulzio
- Mercoledì 16:30-17:15
Sede via Novara
- Martedì 16:15-17:00
Insegnante:
Martina Mei
Chiara Mantovani
ASSOCIAZIONE DI PROMOZIONE SOCIALE
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