Cos’è Hip Hop/Videodance?

Energia, dinamicità, forza e acrobazia sono gli “ingredienti” di questo corso in cui attraverso coreografie coinvolgenti si viene trascinati nel magico mondo dell’Hip Hop.

Due parole chiave per descrivere il nostro approccio: leggero e comprensivo. Innanzitutto la danza deve trasmettere gioia e ci si deve divertire mentre si balla. Questo ovviamente non preclude l’impegno e l’attenzione a rispettare i tempi di tutti e a lavorare per il reale coinvolgimento di ogni partecipante.

Prenderemo spunto dallo stile dei video musicali che, grazie ad artiste di grande fama come Britney Spears, Beyonce, Rihanna, si è diffuso a partire dagli anni 90 ed è in continua evoluzione.

Obbiettivi

• Migliorare il senso del ritmo e del movimento
• Potenziare la percezione del proprio corpo attraverso esercizi stimolanti e coinvolgenti
• Aumentare la concentrazione e il livello di attenzione
• Ballare e divertirsi

Insegnare ai bambini (6-10 anni)

Il corso si articola in base, intermedio e avanzato.

Corso base: Dedicato ai più piccoli o ai principianti, per lavorare su attenzione e percezione del corpo attraverso semplici sequenze di passi.

Corso intermedio: Ideale per chi ha già appreso le basi e desidera migliorare con sequenze e coreografie più complesse, mantenendo un ritmo di apprendimento piacevole per tutti. Le coreografie aiutano a prendere consapevolezza del proprio corpo e sono un mezzo di divertimento e crescita personale.

 

Come si svolge una lezione

Nella prima parte della lezione, vengono proposti esercizi di riscaldamento per prevenire infortuni durante le coreografie: corsa e stretching per testa, collo, mani, braccia e gambe.

La seconda parte è dedicata alla realizzazione della coreografia: si studiano i passi senza musica e poi si ripetono in gruppi.

A volte, si conclude con un esercizio di free style, dove gli allievi improvvisano sui passi di una canzone a scelta, lasciandosi trasportare dal movimento e dalla musica.

Risultati attesi

Il corso mira a portare i partecipanti a:

• Acquisire tecniche adeguate al livello
• Imparare coreografie di difficoltà crescente
• Sperimentare soddisfazione personale nel vedere i risultati concreti delle coreografie
• Osservare miglioramenti continui, con una complessità progressiva delle sequenze

Orari:

Sede via Trivulzio

• Venerdì 17:15 -18:15

Sede via Novara

• Giovedì 17:00 -18:00

Insegnanti:

Martina Mei

Giulia Delzenero