Stage a cadenza mensile, rivolti a tutte le donne di qualsiasi età e senza alcuna esperienza sportiva.

La lezione tratterà di una parte teorica di prevenzione nelle situazioni a rischio, una parte pratica su tecniche di difesa fisica, e una di insegnamento di tecniche per uscire da queste situazioni e saranno tenuti da diversi insegnanti.

Sarà necessario confermare la propria partecipazione entro il venerdì della settimana precedente.

I workshop sono rivolti a ragazze e donne a partire dai 14 anni

Orari:

Sede di Via Novara

• il terzo sabato del mese 

• dalle 15:00 alle 17:00