Difesa personale e prevenzione
Riconoscere la migliore soluzione per la propria incolumità vuol dire fare difesa personale. Conoscere strategie di prevenzione, di fuga, tecniche di difesa e solamente come ultima opzione lo scontro diretto.
Riconoscere la migliore soluzione per la propria incolumità vuol dire fare difesa personale. Conoscere strategie di prevenzione, di fuga, tecniche di difesa e solamente come ultima opzione lo scontro diretto.
Fabio Astro – Personal Trainer certificato Issa Europa, Istruttore
di Kick Boxe e Muay Thai, cintura nera 2° Dan Aikikai Italia.
Un corso adatto a tutti non è necessaria alcuna esperienza pregressa nè una specifica preparazione fisica.
In una circostanza rischiosa è fondamentale cercare alternative al combattimento.
Fare gli eroi non serve: potrebbe esporre a maggior rischio la vostra incolumità e quella di altre persone presenti.
Focus del corso è quello di imparare ad individuare le potenziali situazioni di pericolo e ad applicare una corretta strategia di auto-protezione evitando il più possibile lo scontro fisico il quale non verrà tralasciato, sono però l’attenzione verso ciò che ci circonda ed i fattori psicologici a determinare il vero successo della prevenzione.
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